De gevolgen van ziek zijn

• Wat doét een mens als hij ziek is ? 
  Niets. In de zetel puffen. Onder een dekentje. Met een koortsmeter bij de hand en een massa voorraad tissues. En dan. Naar TV kijken, als dat al lukt. Iets wat ik anders heel weinig doen.
  
• Wat zie je overdag op TV ?
  Zolang het verstand nog mee wil : alle mogelijke zenders van Discovery. Altijd te smaken. Nu en dan een serie op 13th Street en om dan uit eindelijk te belanden bij TV5
  
• Wat is er te zien op TV5 ?
  Super veel uitzendingen van 'How clean is your house ?' en 'House makeover'
  

De gevolgen van dit alles zijn dat mijn weerstand volledig gebroken was tegen over deze programma's en er in mijn hoofd een plan van Gigantische Schoonmaak groeide. Zo'n programma's buiten werkelijk je ziek-zijn uit, anders zou ik eens gelachen hebben, maar hé, ik begon dit verdorie au serieux te nemen !

Schoonmaken bijgot. Dat is het eerste wat ik gedaan heb eenmaal weer ietske beter. Niet de dagelijkse schoonmaak, maar een kast ruimen zo. Overal met superkritische blik naar kijken en beseffen dat er toch wat meer gekuist moet worden. En als dat gedaan is komt het andere plan : The Great Make Over.

Straks zal iemand me zeggen dat ik het mij allemaal ingebeeld heb, dat er helemaal niet zo'n programma's waren en dat mijn kuismanie een uitloper is van die andere infectie.

Poeh ! Weg met Vijf !

Goede raad aan alle echtgenotes !

Bron foto

Welzeker : prijs stelt hij op alles wat het materiële comfort van zijn leven bevordert : een goed onderhouden huis, welverzorgde maaltijden, die op tijd worden opgediend - d.w.z. vrijwel dadelijk bij zijn thuiskomst - frisgewassen en gezegelijke kinderen, een op 'dato heden' bijgehouden kasboek, orde op zijn persoonlijke bezittingen, kortom al deze en andere huishoudelijke zaken, waarvoor u de verantwoordelijkheid eens en voor altijd op u hebt genomene. (...) Luistert aandachtig naar hem, wanneer hij over zijn werk, zijn moeilijkheden en zijn verwachtingen spreekt. En indien u van dit alles niet veel begrijpt, luister dan met uw hart en niet met uw oren, zonder hem met onsamenhangende en kinderachtige vragen telkens te onderbreken. Prijs zijn successen hemelhoog, maar negeer vooral zijn tegenslagen.(...)Daarenboven verlangt hij dat u hem uw tederheid toont. ....

en verder, over de man

En een kleine jongen als hij is, moet u hem juist dàn zeer "au serieux" nemen, hem met attenties omringen en buitensporig verwennen. Daar heeft hij immers alle recht op. Maar verwacht omgekeerd niet, dat hij u veel meegevoel zal laten blijken als u reden tot klachten hebt inverband met eigen lichte vermoeidheid. Hij zal u hiermee een beetje plagen en bweren dat u er heus teveel 'aan toe geeft'. (...)

In iedere echtgenoot sluimert een kleine tiran. roep die onaangename dicator vooral niet op.  

Dit vond ik in het boekje 'de kunst van het beminnen en bemind worden', 1964. Het boekje moet her en der verspreid geweest zijn. Het is een soort gidsje over hoe je je als vrouw tegenover je (aanstaande) man moet gedragen, wat kan en wat niet kan en wat er van je verwacht wordt als vrouw !

Goed dat mei 68 daarna nog kwam, of ik had nog altijd geen man !  En die gezeggelijke kinderen ?

nog es over boeken

Superleuk filmpje, maar mensen die hun boekenkast naar kleur organiseren, tja, dat gaat boven mijn petje...

Dit wil ik wel

Een plaatsje waar al onze boeken bijeen zijn en niet gedrumd in dubbele rijen en deels ook op zolder. Nu doet is dat hierboven nogal 'houterig', maar je moet je dat eens voorstellen als het inderdaad 'vol' staat met boeken !
En dan in de hoek, op dat tapijtje een zalige leeszetel, rechts van je een raam (dat moet toch hé ?) en een tafeltje om je drankje te zetten en een vaas vol bloemen.
Paradise (in Japan dus, hier gevonden)

je eigen fotocabine

ga binnen (webcam nodig of Iphone en hup) http://www.laphotocabine.com/
en ook als app te verkrijgen voor Apple (nu nog de Android versie zoeken !!!)

Revolutionary Road

Sowieso de beste scene van de film !

Nog een paar citaten :

• Hopeless emptiness. Now you've said it. Plenty of people are onto the emptiness, but it takes real guts to see the hopelessness.
  
• Look at us. We're just like everyone else. We've bought into the same, ridiculous delusion.
  
• Money is a good reason but it’s never the real reason.”

Citaten uit Revolutionary Road.

Ergens was er ook zoiets te horen, maar ik vond het juiste citaat niet :

"Wie heeft de regels uitgevonden ? De regels die bepaalden dat we, eenmaal we kinderen kregen 'vader en moeder moesten spelen' en dat dit het was ?'

het onderwijs is geen entertainment.

... al zijn er steeds meer stemmen die dat wel willen. 

Avondvoer

Spelen

Ik raak helemaal verslaafd aan zo'n smartphone !

Valentijnscake

diy valentine's cakes from tiger in a jar on Vimeo.
Ik werd er zowaar vrolijk van !

(mijn) Geluksproject

Ik wil er toch nog eens reclame voor maken, 'het Geluksproject' van Gretchen Rubin. In dit boek gaat de auteur op zoek naar hoe ze 'gelukkiger' kan worden. Niet 'gelukkig', maar 'gelukkiger'.

Eerst ging ze op zoek naar wat geluk (voor haar) betekende. Ze las veel, interviewde mensen allerhande over wat zij als geluk ervoeren, ging aan het wegen en wikken om daaruit van alles te distilleren dat voor haar van toepassing kon zijn.
Vervolgens maakte ze een strategisch plan om die dingen in haar leven te integreren die haar gelukkiger maken.

Ondertussen is het al een paar maanden geleden dat ik het boek gelezen heb maar toch denk ik er bijna iedere dag aan. Rubin is geen goeroe en heeft geen geheim recept om gelukkiger te worden. Er staat werkelijk niets spectaculairs in. Waarom laat het boek dan zo'n indruk na op mij ? Waarom ben ik helemaal in de ban van het project en merk ik dat het ook werkt ? (jaja, ik heb ook een geluksproject !)

Volgens mij is haar boek in twee lijnen samen te vatten :

• wees bewust van wat je gelukkig en minder gelukkig maakt
• kies voor wat je gelukkig maakt, laat vallen wat je niet of ongelukkig maakt (als dat kan)

Dat betekent geenszins hedonisme. Het is gewoon gezond verstand, tijd maken voor reflectie. In januari (haar boek is ingedeeld in maandstrategieën) begint ze met 'beweging, voldoende slaap', 'rommel opruimen', wat echt niet resulteert in grootse projecten, maar wel dagelijkse aandacht. 

Voor mij heeft het boek bijvoorbeeld meegebracht dat ik bewuster met mijn tijd omga. Ik word bijvoorbeeld gelukkig van 

• lezen (fictie en non fictie)
• nieuwe dingen leren, zowel vaardigheden als intellectueel
• een nieuw project beginnen (en eindigen)
• museabezoek
• wandelen met het lief

Het lijstje is nog veel langer en iedereen zal wel zo'n lijstje hebben, het is maar de vraag of we tijd maken voor  dat lijstje en niet veel 'tijd verdoen' in dingen die ons totaal niet gelukkig maken. Zo heb ik ook dingen geschrapt 

• ik ben niet verantwoordelijk voor het werk dat anderen niet doen 

Ik heb (had) nogal de neiging om werk over te nemen. Ik werk vrij snel en efficiënt en zei nogal vlug 'ik zal dat wel doen'... daar stop ik nu mee, of denk tenminste twee keer na. Zo heb ik nog een paar zaken. Ook zaken waar ik geen energie meer wil in steken omdat ze me niet gelukkiger maken. Heeft het voor sommige zaken bijvoorbeeld nog zin dat ik er mij in erger ? Meestal lost ergernis niets op en kost het alleen maar energie. Let go ! 

Iedere morgen sta ik nu op met de vraag 'en wat voor leuks ga ik vandaag doen ?' Ik probeer iedere dag iets te verzinnen en dat is eigenlijk niet moeilijk. Maandag is bijvoorbeeld mijn zwaarste werkdag. Ik nodig dan het echtgenootje uit om een film te huren. Om 19:30 u zitten we al voor T.V. met een lekker drankje en hapje en maken er iets speciaals van. Omdat we zo vroeg beginnen gaan we meteen ook op tijd slapen. 

Een leesavond is ook zoiets. Met rustige klassieke muziek op de achtergrond, een paar kaarsjes.
Vandaag is dat de zwemtraining.

Ook hier kan ik blijven doorgaan en zo 'huppel' ik van het ene 'hoogtepunt' naar het andere. Op maandag (de zware dag, remember) denk ik al aan de lekkere hapjes en film van de avond.
Soms mag het ook groter of 'verder weg' : een gepland weekend met het liefje, een stadsbezoek, of een dagje aan zee.
Dit is mijn antwoord op ergernis (ik erger mij teveel vind ik)

• los het op !  OF/EN
• laat het los ! 

Die berg strijk moet ik oplossen. In plaats van er mij in te ergeren : gewoon doen. Dat mijn echtgenoot nog altijd zijn schoenen niet in het schoenrek zet bij het binnenkomen, tja, hij zal niet meer veranderen (loslaten). Ik vraag het hem ook niet meer en zeg aan mezelf  dat er veel ergere dingen zijn en dat mijn echtgenoot de liefste man is ter wereld. Extra vergaderingen op het werk los ik op en laat ik los tegelijkertijd. Ik ga er gewoon naartoe (hoe onnodig en inefficiënt ze ook zijn) en erger er mij niet meer in. Het is zo. Ik moet er zijn. Ik doe er wat ik moet doen maar neem geen werk over (cfr. supra). 

En nu ga ik lopen, om binnen enkele maanden (mei !) opnieuw een halve marathon te lopen. Gaat niet vanzelf, maar maakt mij wel gelukkig !